Mon accompagnement
Une plateforme
accessibles en ligne
ELA ïne propose une plateforme en ligne inspirée de mon propre cheminement, remplie de modules, exercices, audios et vidéos pour te guider au mieux. Elle répond à des besoins spécifiques liés au bien-être émotionnel, corporel et à la réappropriation de soi.
Ce programme peut être réalisé de deux manières : seule, pour les femmes qui souhaitent effectuer ce travail de manière autonome, ou accompagnée, pour celles qui préfèrent bénéficier d’un guidage et d’un soutien personnalisé avec moi.
Ce parcours s’inscrit dans une démarche progressive de guérison et de révélation personnelle. Je l’ai construit en créant ce que j’aurais aimé avoir et en suivant l’ordre naturel de mon propre cheminement, afin d’offrir une progression authentique et significative.
Pourquoi rejoindre Ela ïne ?
Parce que tu n’as pas besoin de faire ce chemin seule.
Parce que ton histoire mérite d’être entendue, comprise et accompagnée avec douceur.
ELA ïne n’est pas juste un programme en ligne.
C’est une présence réelle, illimitée, et adaptée à toi.
Rejoindre ELA ïne, c’est…
Avancer à ton rythme, avec un soutien disponible quand tu en as besoin.
Retrouver une connexion profonde à ton corps et à tes émotions.
Bénéficier d’outils concrets et d’un accompagnement pensé pour accélérer ta guérison.
Sentir que tu n’es plus seule, même dans les moments les plus lourds.
Parce que tu n’es pas en réparation, mais en création
La boite à outils ELA
Un plus dans ce programme, j’ai mis en place la boîte à outils. Parce que chaque femme mérite d’avoir accès aux meilleures ressources pour se reconstruire et avancer sereinement.
Qu’est-ce que la boîte à outils ELA ?
C’est un espace unique, qui regroupe des vidéos, des cours et des conseils de professionnels du bien-être, de la santé mentale, du développement personnel et même de la mode. Vous y trouverez des pratiques comme le breathwork, le yoga, la naturopathie, la danse et bien d’autres disciplines pour vous aider à retrouver confiance et équilibre.. C’est une espace qui sera en évolution constante.
Cette boîte à outils est là pour vous. Elle vous offre des ressources variées et enrichies en continu, pour vous permettre de prendre soin de vous et d’explorer des outils concrets pour avancer avec sérénité.
Prête à découvrir un espace qui vous soutient dans votre parcours ? Rejoignez ELA ïne dès aujourd’hui !
Les différentes étapes
Reconnaître
Poser des mots. Comprendre.
Sortir du flou, de la confusion, des doutes.
C’est la première étape pour te libérer :
reconnaître ce que tu as vécu, sans minimiser, sans fuir,
et surtout te reconnaître toi, dans ton histoire, avec ta vérité.
Accueillir
Accueillir tes émotions, ton corps, tes réactions.
Te reconnecter à toi, doucement, sans pression.
Dans un espace où tu es crue, soutenue et guidée,
tu apprends à faire de la place à ce qui vit en toi, sans te juger,
et à retrouver sécurité et apaisement dans ton corps et ton quotidien.
Créer
Créer en toi et autour de toi.
Créer ta vie, ta relation à ton corps, tes choix.
Créer la femme que tu mérites d’être, libre, épanouie et entière.
Pas à pas, tu reprends ta place, tu explores tes désirs,
et tu deviens actrice de ta propre création, sans chercher à te réparer, mais à te révéler.
jette un oeil aux modules...
1. Poser ses fondations
2. La guérison
3. Le poids que nous portons
4. Accueillir les parts de soi
5. Définir mes limites
6 Le couple
7. Les racines de nos peurs
8. La confiance en soi & l’estime de soi
9. La sexualité
10. Apprendre à en parler
et bien plus
encore ...
bonus exclusif !!
Se révéler grâce aux vêtements
Découvre comment exprimer ta personnalité à travers ton style dans un module offert, utiliser la colorimétrie pour illuminer ton teint, et choisir des tenues qui reflètent vraiment qui tu es.
Imagine Juste...
Reprendre ta place dans le monde.
Exprimer ta vérité, poser tes limites, et savoir que ta voix compte.
Ne plus vivre avec cette voix qui te rabaisse.
Laisser place à une parole intérieure douce, qui t’encourage au lieu de te juger.
Te sentir en sécurité dans ton propre corps.
Pouvoir respirer profondément sans que ton corps te semble étranger ou dangereux.
Oser t’aimer sans honte ni condition.
Te regarder dans le miroir avec fierté et tendresse, même les jours où c’est difficile.
Plateforme + accompagnement individuel
Parce que le chemin vers la guérison et la réconciliation avec soi-même est unique, cette formule est complète pour t’ accompagner à chaque étape.
Ensemble, ils forment un parcours complet pour te guider vers plus de liberté, d’amour et d’épanouissement.
Formule accompagnée * :
Inclut la plateforme avec 10 appels de suivi etéchanges par message. Mais également des séances illimités de 30 min dès que tu en ressens le besoin. Pour un suivis complet et approfondi. Parce que j’ai envie de te soutenir et de t’accompagner un maximum.
*Pour plus de renseignement pour cette formule réserve un appel, car plusieurs choix s’offre à toi
Plateforme solo
Tu as envie d’avancer seule, à ton rythme, dans ton cocon ? Pas de souci ! Cette formule te donne accès à la plateforme complète, avec tous ses modules, l’agenda de mes événements, la communauté et la boîte à outils.
Chaque étape est là pour t’accompagner en douceur, vers plus de liberté, d’amour et d’épanouissement.
Formule solo 865 € * :
*Ce tarif inclu l’accès à vie à la plateforme et aux mises à jour
Témoignages
Par où commencer ?
Chaque femme est unique, tout comme son parcours.
Tu hésites sur le point de départ qui correspond le mieux à ta situation ?
Ne t’inquiète pas, nous pouvons en discuter lors d’une première prise de contact. Je serai là pour t’écouter, te conseiller et t’orienter vers la solution la plus adaptée à tes besoins.